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Define tu objetivo
Elige perder grasa, ganar musculo o recomposicion y recibe calorias, macros y proteina diaria.
PonteFuerte Protein Tracker
Contador de Proteinas para dieta y gimnasio
Registra proteinas, calorias, macros y entrenamientos en una app que entiende tu objetivo: perder grasa, ganar musculo o definir sin adivinar.
Calorias y macros por foto
Objetivos de proteina diarios
Rutinas de hipertrofia con IA
El problema no es contar calorias. Es que la dieta y el gym van separados.
MyFitnessPal cuenta comida. Strong y Hevy registran entrenos. Pero tu proteina diaria, tus calorias y tu progresion en el gimnasio deberian trabajar juntos. PonteFuerteAI conecta esos datos para ajustar tu plan con menos friccion.
Como funciona
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Fotografia tus comidas
La IA estima calorias, proteinas, carbohidratos y grasas sin tener que buscar cada alimento.
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Registra tus entrenos
Guarda series, repeticiones y pesos para que el coach ajuste tu progresion.
4
Ajusta el plan
Si tu peso o rendimiento cambian, la app actualiza objetivos y recomendaciones.
Una app de dieta y gimnasio todo en uno
Contador de proteinas
Objetivos diarios claros para preservar musculo en definicion o construir masa muscular.
Calorie counter app
Seguimiento de calorias y macros con foto, pensado para constancia real.
AI workout coach
Rutinas y progresion para gimnasio, fuerza e hipertrofia segun tu nivel.
Plan de hipertrofia
Entrenamiento y nutricion alineados durante 90 dias para medir progreso.
Por que cambiar de varias apps a PonteFuerteAI
| Feature | PonteFuerteAI | MyFitnessPal | Strong / Hevy |
|---|---|---|---|
| Protein and macro targets | Yes | Manual | No |
| Photo calorie tracking | Yes | Limited/manual | No |
| Workout plan and logging | Yes | No | Yes |
| Nutrition adjusts to training | Yes | No | No |
Preguntas frecuentes
Sirve para contar proteinas?
Si. PonteFuerteAI calcula un objetivo diario de proteina y te ayuda a registrarlo junto con calorias, carbohidratos y grasas.
Cuenta calorias con fotos?
Si. Puedes fotografiar comidas para estimar calorias y macros, reduciendo el trabajo manual.
Es solo una app de dieta?
No. Tambien incluye planes de entrenamiento, registro de ejercicios y ajustes segun tu progreso.
Herramientas y comparativas principales
Contador de proteinas
Cuenta proteinas, calorias y macros con fotos.
protein trackerHevy vs Strong comparison
La comparativa que ya esta ganando visibilidad en Google.
Hevy vs Strong comparisonCalculadora de deficit calorico
Calcula calorias, proteina y macros antes de crear tu plan.
calorie deficit calculatorEmpieza con tus calorias, proteina y plan de entreno
Crea una preview gratuita y decide si el plan encaja contigo antes de descargar nada.